Afvænningsprogram For Internet Misbrugere
: 06 okt 2007, 11:42
Afvænningsprogram For Internet Misbrugere
1. Drik en kop kaffe om morgenen og læs din avis som du plejede, før du fik Internet.
2. Spis morgenmad med en kniv og gaffel og ikke med den ene hånd på tastaturet.
3. Klæd dig på inden klokken er over middag.
4. Gør et forsøg på at gøre rent i huset, vaske tøj og planlægge aftensmaden inden du overhovedet tænker på Internettet.
5. Sæt dig ned og skriv et brev til de få uheldige venner og familie der ikke er på nettet.
6. Ring til nogen som du ikke kan kontakte via nettet.
7. Læs en bog hvis du kan huske hvordan.
8. Lyt til folk omkring dig og deres behov og hold op med at bede dem om at skruet ned for fjernsynet så du kan høre musikken på nettet.
9. Lade dig ikke friste til at tjekke om du har fået mail mens der er reklamer i fjernsynet.
10. Forsøg at komme ud af huset mindst en gang om ugen, uanset om det er nødvendigt eller ej.
11. Husk på, at din bank ikke er tilgivende hvis du glemmer at balancere dine konti fordi du har for travlt på nettet.
12. Husk på at du skal gå i seng på et tidspunkt og at nettet også vil være der i morgen!
1. Drik en kop kaffe om morgenen og læs din avis som du plejede, før du fik Internet.
2. Spis morgenmad med en kniv og gaffel og ikke med den ene hånd på tastaturet.
3. Klæd dig på inden klokken er over middag.
4. Gør et forsøg på at gøre rent i huset, vaske tøj og planlægge aftensmaden inden du overhovedet tænker på Internettet.
5. Sæt dig ned og skriv et brev til de få uheldige venner og familie der ikke er på nettet.
6. Ring til nogen som du ikke kan kontakte via nettet.
7. Læs en bog hvis du kan huske hvordan.
8. Lyt til folk omkring dig og deres behov og hold op med at bede dem om at skruet ned for fjernsynet så du kan høre musikken på nettet.
9. Lade dig ikke friste til at tjekke om du har fået mail mens der er reklamer i fjernsynet.
10. Forsøg at komme ud af huset mindst en gang om ugen, uanset om det er nødvendigt eller ej.
11. Husk på, at din bank ikke er tilgivende hvis du glemmer at balancere dine konti fordi du har for travlt på nettet.
12. Husk på at du skal gå i seng på et tidspunkt og at nettet også vil være der i morgen!
